在开始试管婴儿长方案之前，夫妻双方需要进行全面的身体检查。这些检查包括但不限于：
女方的卵巢功能评估
子宫内膜厚度及形态检查
精液分析
血常规、传染病筛查等
医生会根据检查结果制定个性化的促排卵方案，并安排后续步骤。长方案的系统根基在通过药物刺激卵巢产生多个成熟卵子。
具体流程如下：降调节期
目的：遏制自然排卵周期，使卵巢处于静止状态。用药：使用GnRH激动剂或拮抗剂，通常持续1014天。监测：定期进行B超检查和血液激素检测，确保药物效果。促排卵期
目的：促进多个卵泡发育成熟。用药：注射促性腺激素，一般持续812天。监测：每日或隔日进行B超监测卵泡大小及数量，伴随地测量雌二醇等激素水平。当主导卵泡直径达到1820mm时，医生会决定是否停止促排药物并准备取卵。取卵手术通常在局部麻醉下进行，整个过程大约需要20分钟。
医生通过阴道超声引导下的细针穿刺卵巢，将成熟的卵子取出。术后患者需短暂休息观察，无异常即可回家休养。取卵当天，男方提特需液样本。实验室技术人员会对精子进行优化处理，选择活力最强的精子用于体外受精。常用的方法有常规IVF和ICSI两种。受精后的胚胎会在实验室中继续培养35天。期间，胚胎学家会密切监控胚胎发育情况。选择质量较好的胚胎进行移植，一般移植12个胚胎以提高成功率并减少多胎妊娠风险。移植后，女方需要接受黄体酮补充治疗，帮助维持子宫内膜环境利于胚胎着床。
约两周后，可以通过尿液或血液HCG检测确认是否怀孕。如果成功怀孕，则继续随访直至稳定；若未成功，医生会分析原因并调整方案再次尝试。在整个过程中，保持良好的生活习惯非常重要。建议：
规律作息，保证充足睡眠
平衡饮食，增加富含蛋白质、维生素的食物摄入
避免剧烈运动和重体力劳动
减轻压力，保持乐观心态。